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Alina , 12.o8.,Duisburg, Gymnasium,Shoppen.

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Farbtherapie stoppt Esszwang!

 

Ihr habt sicher schon einmal davon gehört, dass Farben die Seele beeinflussen und Therapeuten diese zur Heilung einsetzen. Die Farbe Rosa hilft gut gegen lästige Ess-Attacken, denn Rosa beruhigt und unterstützt eine Veränderung alter Verhaltensmuster. Greift auch bei der Ernährung öfter mal zu rosafarbenen Lebensmitteln wie zum Beispiel Himbeeren.

 

 

Frische-Kick.

Manche Sportskanonen brauchen noch einen Extrakick prickelnde Frische, besonders wenn sie ihr Fitnessprogramm in der warmen Jahreszeit absolvieren. Für diesen Zweck gibt es coole Körperlotionen mit Menthol und Kampher, die schön auf der Haut prickeln.

Produkt-Tipp: AXE Anti-Hangover Shower Gel erfrischt Sinne und Körper, 250ml ca. 2,79 Euro.

 

 Aromabad.

Verrührt einen halben Becher Sahne mit einigen Tropfen Aromaöl und gebt die Mischung in das Badewasser.

Vorbereitung: Bevor ihr in die Wanne steigt, wärmt ein Laken vor. Nach dem Bad hüllt euch darin ein. Ein Geborgenheitsgefühl wie in der Kindheit.

Produkt-Tipp: BARATTI Cremebad Want it Lime erfrischt mit spritzigem Zitronenduft, 400ml ca. 6,95 Euro.

 

Entspannt in den Tag.

Die folgende "Abreibung" hilft euch, eure Gedanken zu sortieren und entspannt durch den Tag zu kommen: Gebt nach dem Duschen zwei Tropfen Lavendelöl auf einen nassen Waschhandschuh und reibt damit die noch feuchte Haut an Nacken, Armen, Busen und Rücken ab!

Produkt-Tipp: Lavera Body Spa Körper-Öl Lavendel verbindet duftende Entspannung mit reichhaltiger Pflege, 50ml ca. 4,90 Euro.

 

Farben fuer die Seele.

Taucht ein, in ein azurblaues Meer oder werdet  im sattgelbem Nass wieder fröhlich. Die Farben wirken auf die sieben Energiezentren des Körpers. Rot verleiht euch neue Energie, Blau sorgt für Ruhe und Harmonie. Grün schenkt euch Gelassenheit. Orange und Gelb sind absolute Stimmungsaufheller.

Produkt-Tipp: Das tetesept Sinnenbad Indian Summer sorgt mit seiner roten Farbe für behagliches Wohlgefühl, ca. 7,80 Euro.

 

 


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